WADY STÓP
WADY STÓP
OSTROGI PIĘTOWE
Ostrogi piętowe to powstawanie wyrośli kostnych z odkładających się złogów wapiennych powstałych na skutek pojawiającego się stanu zapalnego w obrębie pięty.Ostrogi objawiają się bólem pięt podczas chodzenia, jest to dolegliwość nawracająca pojawiająca się po przeciążeniu stopy.
Nasza propozycja zabiegów w leczeniu ostróg:
- fizykoterapeutyczne – ultradźwięki, fala uderzeniowa, magnetronik, jonoforeza
- ćwiczenia rozciągające mięśni łydek oraz rozcięgna podeszwowego,
- masaż stóp i łydek.
- kinesiology taping
HALUKSY
Haluks inaczej paluch koślawy. To deformacja powodująca boczne odchylenie palucha w stronę palców stopy powodująca skrzywienie dużego palca. Haluks daje trudności w poruszaniu się spowodowane bólem w okolicy dużego palca stopy. Przyczyny powstania – płaskostopie, przykurcz ścięgna Achillesa, patologia mięśnia piszczelowego tylnego, źle dopasowane obuwie, nadwaga, długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej.
Nasza propozycja zabiegów stosowanych w leczeniu haluksów:
- fizykoterapia ultradźwięki, laser, fala uderzeniowa, jonoforeza
- krioterapia
- masaż stóp oraz łydek
- kąpiel wirowa kończyn dolnych
PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE
Płaskostopie poprzeczne to inaczej spłaszczenie łuku przedniego stopy i przeniesienie podparcia stopy na środek między II i III kość śródstopia. Jest to dolegliwość występująca u kobiet jak i u mężczyzn, jednak kobiety są narażone bardziej przez noszenie szpilek i wąskiego obuwia, wykonywanie prac stojących oraz siedzących. Płaskostopie poprzeczne powoduje, zmianę budowy stopy, robi się ona płaska i szeroka.
Objawy:
- obrzęk stóp
- odciski i modzele po stronie podeszwowej
- nadmierne zmęczenie stóp
- ból podczas dłuższego chodzenia w okolicy głów kości śródstopia
Proponowane zabiegi:
- indywidualnie dopasowane ćwiczenia
- ultradźwięki
- masaż profilujący łuk poprzeczny stopy
- kąpiel wirowa kończyn dolnych
- kąpiel solankowa kończyn dolnych
PŁASKOSTOPIE PODŁUŻNE (PLATFUS)
Płaskostopie podłużne (platfus) – objawia się obniżonym lub całkowitym zniknięciem łuku podłużnego, który rozciąga się miedzy kością piętową a palcami stopy. Niewydolność mięśni odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowego łuku podłużnego spowodowana jest często:
- długotrwałym chodzeniem po twardym i płaski podłożu
- nadmierne obciążenia (otyłość, praca stojąca, dźwiganie ciężarów)
- niewłaściwe obuwie (szpilki, za ciasne)
- przykurcz mięśnia trójgłowego łydki
- długotrwałe unieruchomienie stopy
Objawy:
- ból stóp kręgosłupa i łydek utrudniający chodzenie lub stanie
- bolesność i obrzęk po zewnętrznej stronie kostki
- odciski na podeszwach stóp
- pocenie pieczenie i nawracające odciski stóp
- pochylenie stopy w kierunku zewnętrznym
- nierównomierne ścieranie podeszew butów
Przykładowe zabiegi:
- maż stóp i łydek
- indywidualnie dopasowane ćwiczenia
- kąpiel wirowa kończyn dolnych
- kąpiel solankowa kończyn dolnych
- Ultradźwięki
- laser
